這張照片是我們的家庭醫師給的，懷孕控制中心的懷孕初期超音波預約單
第8週：膨大的子宮壓迫膀胱與直腸，造成頻尿、排便感、便祕、腰痠及下腹痛等現象。害喜現象持續存在。
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懷孕滿8週了! (家庭醫師還蠻驚訝我這麼晚才發現懷孕耶)。
親愛的又開車帶我去家庭醫師那裡，一起和我們的家醫聊一聊，沒錯，就只有聊天式的問診。 家醫問了很多問題；例如: 最後一次生理期哪天? 身體最近有什麼感覺? 有沒有對任何藥物過敏和病史? 需要有助產士嗎? 要在哪裡生? 了解我的身體情形和懷孕反應後，醫師說: 因為前幾週的出血，要確認懷孕週數(也有可能是4週)，所以給我們一張單子，安排預約去懷孕控制中心做懷孕初期的超音波掃描。嗯… 謝謝醫師，大家握手再見後，又得回家等到隔週一
說說我的身體好了，頻尿，很頻尿，害我要多休息，又要一直爬樓梯，真是受不了荷蘭傳統的建築，明明是大公寓，一層樓有起碼20戶，硬是要做上下樓設計，將客廳和餐廳(公共空間)與臥室、書房和衛浴(私人空間)分樓，我爬樓梯的次數比懷孕前多一倍，又一直有類似淡褐色的(血)分泌物，是懷孕初期的不穩定，好擔心寶寶喔! 另外，頭暈、噁心嘔吐、嗜睡等，我都可以接受，親愛的 Danny 還說，這都是自然機制，要使孕婦多多休息。但是不容易減重的我，一下子就少了
不過，我先前有過心悸和無力的現象後，就一直無力，心跳整天維持在100上下(還好每次量血壓都正常)，孕婦會要增加比受孕前多50%的血流量，來給胎兒提供營養，所以心臟負擔變大。我的心臟好像沒那麼有力 (我懷孕前明明心臟超有力，游泳速度一直以來都比 Danny 快，嘻嘻 ^^ 心愛的讓我臭屁一下 ^^ )，懷孕後，身體的體質改變了，心臟只好拼命的跳! 跳.. 跳.. 跳..乎伊爽! 這樣一來，無力感真的很嚴重，還時不時的心悸。這是我目前的擔心之一，我擔心的細節很多… 也擔心去做超音波會不會，其實，沒懷孕?! 那!! 這一切是什麼?!
週五和朋友 Frida 又碰面，來家裡看我喔，喝香蕉牛奶吃點心，前週五她建議吃葉酸， Danny馬上去買了，原來..懷孕前3個月就可開始吃葉酸，唉..沒吃葉酸的我還吃了藥，又一擔心。 Frida 又帶給我孕婦的補給品2種各一大瓶，還有從 Victoria 那裡接收來的懷孕書籍，真的很好的書，回答了我的不少疑惑和擔心…
書中說: 擔心是孕婦的正常現象，有擔不完的心...
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